Academia da Cidade comemora dois anos com programação especial nesta quinta-feira
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Festa na orla! A Academia da Cidade, localizada na Praia do Cabo Branco, está de aniversário. E para marcar o segundo ano de inauguração, foi preparada uma programação especial para esta quinta-feira (4), a partir das 18h, com circuito funcional e um aulão de dança aberto à toda população. Desde a entrega, o espaço já recebeu mais de 12 mil alunos cadastrados e se destaca por oferecer atividades gratuitas para todas as idades, reforçando o caráter inclusivo do projeto.
Inaugurada em 22 de agosto de 2023, o equipamento realiza, em média, 11 mil atendimentos mensais. Localizada à beira-mar, próximo ao nº 1850, o espaço funciona de segunda a sábado, das 5h às 10h e das 15h às 21h, oferecendo atividades como musculação, treinamento funcional, dança, alongamento, natação no mar e assessoria de corrida.
O acesso é totalmente gratuito. Para participar, é necessário realizar o cadastro por meio de um QR Code disponível na entrada e responder a um questionário de saúde.
De acordo com a Secretaria de Juventude, Esporte e Recreação (Sejer), até 20 pessoas podem participar simultaneamente das atividades de musculação, enquanto a capacidade média do espaço é de 80 pessoas por turno. Para acompanhar os treinos, três professores estão disponíveis nos períodos da manhã, tarde e noite.
Programação desta quinta-feira (4):
Além da comemoração especial a partir das 18h, a academia mantém sua rotina de treinos, com destaque para a tradicional natação no mar logo cedo:
04h30 – Natação no Mar
05h30 – Natação no Mar
06h00 – Treinamento Funcional
06h30 – Natação no Mar e Aula de Dança
07h30 – Natação no Mar
17h00 – Circuito Funcional
18h00 – Step
18h30 – Dança
Expansão da rede – Além da unidade da Orla, a Prefeitura mantém um outro equipamento, no Centro de Treinamento Ivan Thomaz, localizado no bairro do Valentina, que passou recentemente por uma reformulação. Lá, as atividades são ofertadas de segunda a sexta, das 6h às 8h e das 15h às 16h. A partir de outubro, novos horários de musculação, atividade física e funcional também estarão disponíveis.
Paraíba Master com informações da Prefeitura de João Pessoa
