Especialistas explicam por que até pessoas saudáveis podem morrer após corridas de rua
A morte de corredores durante ou logo após provas de rua costuma causar grande repercussão e levanta dúvidas sobre os riscos da prática esportiva. Apesar de a corrida ser considerada uma das atividades físicas mais benéficas para a saúde, especialistas alertam que, em situações específicas, o esforço intenso pode desencadear eventos cardíacos graves, inclusive em pessoas aparentemente saudáveis.
Segundo cardiologistas, a principal causa desses episódios é a existência de doenças cardiovasculares que ainda não foram diagnosticadas. Em muitos casos, essas condições permanecem assintomáticas durante anos e só se manifestam quando o coração é submetido a um esforço elevado.
Entre atletas com menos de 35 anos, alterações genéticas e cardiopatias congênitas, como a cardiomiopatia hipertrófica, estão entre as principais preocupações. Já em pessoas acima dos 40 anos, a doença arterial coronariana é o fator mais frequente associado à morte súbita durante atividades físicas intensas.
Além de problemas cardíacos ocultos, fatores como desidratação, calor excessivo, esforço acima da capacidade física, alterações nos níveis de eletrólitos e preparo inadequado podem aumentar significativamente o risco de complicações durante provas de longa distância.
Os especialistas reforçam que esses casos são incomuns e não significam que correr seja uma atividade perigosa. Pelo contrário, a prática regular de exercícios reduz o risco de doenças cardiovasculares e melhora a qualidade de vida. No entanto, antes de iniciar treinos intensos ou participar de maratonas e meias-maratonas, é recomendável realizar uma avaliação médica completa, especialmente para pessoas acima dos 40 anos ou com histórico familiar de doenças cardíacas.
Também é importante interromper imediatamente a atividade ao sentir sintomas como dor no peito, falta de ar intensa, tontura, desmaio ou palpitações. Nesses casos, a orientação é buscar atendimento médico o mais rápido possível.
Por Paraíba Master
